Mutluluğun büyük ölçüde genlere bağlı olduğu belirlendi. İş, aile ve arkadaşların etkisi ise yalnızca yüzde 10. Bilim adamlarına göre mutluluk büyük ölçüde genlere bağlı. İş, aile ve arkadaşların etkisi ise yalnızca yüzde 10! Farklı üniversitelerde yapılan araştırmaların sonuçları şöyle:

Huzurevine gitmek mutluluk veriyor
California Üniversitesi nden psikolog Sonja Lyubomirsky ve ekibinin araştırmalarına göre iş, aile, sosyal hayat mutluluğu yüzde 10 genetik özellikler yüzde 50, davranışlar ise yüzde 40 etkiliyor.

İnsanı mutlu eden davranışlara örnek olarak huzurevine gitmek ya da birine yardım etmek gösteriliyor.

ABD deki Illinois Üniversitesi nin bir araştırması paranın da mutluluk getirmediğini söylüyor.

Temel ihtiyaçlarını karşılayabilen insanlar daha fazla para sahibi olduğunda daha mutlu olmuyor.

Uzun süreli ilişki şart
Yine Illinois Üniversitesi ne göre uzun süreli ve sevgi dolu bir ilişki mutluluğu artırıyor. Bu o kadar önemli ki eşini kaybedenler eski mutlulu yakalayamıyor.

Yaşlılar daha mutlu
Hollanda da 8 bin kişi üzerinde yapılan araştırma düzenli egzersiz yapanların daha mutlu olduğunu kanıtladı. Egzersiz mutluluk hormonu endorfin salgılanmasına yardımcı oluyor.

İngiltere deki Westminster Üniversitesi uzmanları mutluluğun bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ortaya koydu. Çikolata koklamak ya da müzik dinlemek kadar küçük mutluluklar bile tükürükteki antibakteriyel dokuları artırıyor. Ayrıca kanda bulunan ve kalp hastalıklarına yol açabilen proteinlerin miktarı azalıyor.

Sydney Üniversitesi uzmanları, yaşlıların beyninde korku ve mutsuzluk merkezinin zayıfladığını, mutluluk duygusunun daha yoğunlaştığını buldu.

Güzelliğin mutluluk üzerinde etkisi sınırlı. İngiltere de Manchester Üniversitesi nde yapılan bir araştırma dişlerini düzeltenlerin, yamuk ve çirkin dişlilerden daha mutlu olmadığını gösterdi.
Avustralyalı uzmanlara göre çikolata, cips gibi yağ oranı yüksek yiyecekler insanı daha mutlu yapıyor.

İngiltere de okullara mutluluk dersi konuyor
İngiltere nin en köklü okullarından 150 yıllık Wellington College da artık seçkin öğrencilere haftada 2 saat mecburi mutluluk dersi veriliyor. Bu derste hem mutluluk üzerine felsefi tartışmalar ve bilimsel araştırmalar konu alınıyor hem de düzenli uyku, egzersiz ve sağlıklı beslenmenin mutluluk için ne kadar önemli olduğu anlatılıyor. İngiltere de devlet liselerinde de mutluluk üzerine kitaplar okutuluyor.

Sevdadan Sevda Guncel Hikaye haber kizlar mirc chat blog

  • 03 Haziran 2010 -- aLZip Programi
    ALZip kolay, güçlü ve ücretsiz bir sıkıştırma yazılımıdır. Tem...
  • 01 Haziran 2008 -- Dikrator
    Diktatör general askerleri ile yolda giderken askerlerden biri ha...
  • 20 Ekim 2008 -- Bir Baskasinin Mutlulugu
    Kıyafetinden hayli varlıklı bir aileden geldigi belli küçük kız, ...
  • 14 Mayıs 2010 -- Karaman sohbet chat muhabbet mirc
    Karaman sohbet chat muhabbet mirc mrc TurkChat odalarina Hosgeldi...
  • 31 Ağustos 2009 -- Kavgada Bayram molasi
    ANKARA - Büyük Zafer'in 87'inci yılı, tüm yurtta, Kuzey Kıbrıs Tü...
  • 29 Kasım 2007 -- Basini Vermeyen Sehit
    BAŞINI VERMEYEN ŞEHİT Yarın arifeydi. Öbür günkü bayram ...
  • 16 Ağustos 2009 -- Radyo Z
    Radyo Z Radyo Z Resmi Sitesi Radyo Z internet sitesinde, R...
  • 01 Haziran 2008 -- Elveda
    Bunlar son satirlarim sana, artik bir baska bahara, sen donup b...
  • 28 Kasım 2009 -- MIRC KOMUTLARI
    IRC komutları size bir kanalın ve o sohbet Kanalsındaki kullanıcı...
  • 06 Ağustos 2008 -- Abidin Seni Seviyorum
    Hiç mutlu olmaz Kiymetini bilmez Sevginin aşkın saltanatı sürül...