Hayatınızın en özel kıyafetinin nasıl olmasını isterdiniz? Vücut yapınız hangi modellere uygun? Hangi modelleri tercih etmelisiniz? Ä°ÅŸte evlilik hazırlığındaki gelin adaylarına mini gelinlik rehberi…

Hayatınızın en güzel gününü planlıyorsunuz… SevdiÄŸiniz, gönül verdiÄŸiniz insanla artık hayatınızı birleÅŸtirip, ortak bir yaÅŸantı kurmak için adım atma hazırlıkları içindesiniz. Elbette o özel günde en güzel, en görkemli, en kusursuz olmayı istiyorsunuz. Ama hala kafanızda tasarladığınız gelinlik modelini bulabilmiÅŸ deÄŸilsiniz. Oysa öyle çok model, seçenek var ki! Yeter ki bedeninize uygun ve rahat edebileceÄŸiniz bir gelinlik seçmesini bilin. Ä°ÅŸte size ipuçları…

Kemikli bir yapıya sahipseniz kabarık gelinlikler ilk tercihleriniz arasında olabilir. Eğer köprücük kemiğiniz göze çarpıyorsa, ince askılardan sakının.
Narin bir yapıya sahipseniz, sizi boğacak hacimli gelinliklerden uzak durun, vücudunuzu daha saran gelinlikleri tercih edin.
Kilolu iseniz şeritsiz kabarık gelinlikler alt kısımlardaki kilolarınızı saklayacaktır. Üst bedeninizi ise boyunlu modellerle dengeleyebilirsiniz.
Geniş bir bedene sahipseniz, dar korseli gelinliklerden kesinlikle uzak durun. Omuzları kapalı modeller sizi olduğunuzdan geniş gösterebilir.
Göğüslerinizin büyük olduğunu düşünüyorsanız, üst bedende çok aşırıya kaçmamak kaydıyla dar ve yukarı doğru kesime sahip modelleri tercih edebilirsiniz. İnsanların yüzünüze bakmasını istiyorsanız, açık ve fazla dar gelinliklerden kaçının.
Uzun boylu iseniz sizin için her gelinlik modeli uygun olabilir. Ancak uzun kollu modelleri tercih etmeyin. Yukarı kesime sahip gelinlikler sizi olduğunuzdan uzun gösterebilir.
Düşük belli iseniz, omuzlardan dikey olarak inen ve çok geniş eteği olan modeller sizin için ideal. Dar kesimli modellerden kesinlikle uzak durun.

Görünümüzü tazelemek için 10 saatlik kesintisiz bir uyku ya da iki haftalık bir için zamanınız yoksa, işte size en iyi ve en hızlı 5 güzellik reçetesi. Kaşlarınızı şekillendirin Kaşı doğru şekillendirmek yüzü ameliyatsız gençleştirme yöntemi olarak tanımlanmakta. Uzmanlar kaş şeklinizin değişmesinin yüz şeklinizin değişmesinde de etkili olacağını söylüyorlar. Cımbız, ağda ya da Hintlilerin yaptığı gibi tüyleri çapraz iki ipin arasında sıkıştırıp çekerek doğru şekillendirilmiş kaşlar sizi daha zinde gösterebilir. Genç bir görünüm istiyorsanız çok inceltmekten ve burnun yakınında yuvarlak ve kalın başlayıp incelerek giden kurbağa lavrası şeklinden kaçınmak gerekiyor.
Kahve molasında lazer
Günümüzde lazer teknolojisi güzelliğinizin hizmetine sunulmuş durumda. Cildinize gençlik katmak, lekelerden ya da istenmeyen tüylerden kurtulmak gibi bir çok işlemi bazen kahve hazırlama süresinde yaptırabiliyorsunuz. Öğle tatilinizde alacağınız bir randevuyla görünümüzü yenileyebilirsiniz.
Holywoood gülümsemesi
Bakımlı ve beyaz dişlerle ışıldayan bir gülümseme elbette ki sizi daha genç gösterecektir. Ayrıca uzmanlar iyi bir gülümsemenin etkisinin sosyal yaşamınızda ve kariyerinizde yaratacağı olumlu etkileri göz ardı etmemenizi öneriyorlar. Bunun için öğle arasında dişçinize uğrayarak dişlerinizi beyazlatabilir ve genel kontrollerinizden geçebilirsiniz.
Işıltınızı güçlendirin
Yaşlanmaya karşı savaşta en önemli adım cildinizden zamanın etkilerini silebilmek. Cildin kaybettiği ışıltıyı tekrar kazandırmak için ise makyaj etkili ama geçici bir yöntem. Daha kalıcı etki için botox ve kolajen yöntemlerini araştırabilirsiniz. Güzellik uzmanınızın önereceği C vitamini içeren kozmetik ürünler de melanin yapısının bozulmasını engelleyerek cildinizi zamana karşı korumanıza yardım edecektir.
Beyazlardan kurtulun
Kuaförlerin yaptığı en önemli hatalardan biri saçtaki beyazları saçın doğal rengini önemsemeden çok sarı ışıklarla kapatmaya çalışmak. Daha genç gösteren bir saç rengini bulmanın yolu, saçın taban rengini bir parça koyulaştırıp yüze yakın kısımlarda açık renk ışıklar katmaktır. Bu cildinizin de ışıldanasını sağlayacaktır. Eğer beyazlarınız çok belli oluyorsa, taban rengi olarak küllü kahve ya da sarı tonlar kullanmak, (Hangisi kendi renginize uygunsa ) daha doğru olacaktır.

Sezaryen karın duvarı ve rahim ön duvarının kesilerek bebeğe ulaşılması ve bu yolla bebeğin anne vücudu dışarısına çıkarılmasıdır. Bu durum genellikle anne ve / veya bebekle ilgili bir problemin varlığında doğumun bir an önce gerçekleşmesi gerektiğinde başvurulan bir yoldur. Ayrıca bebeğin doğum kanalından geçerek sağlıklı olarak doğması mümkün görünmüyorsa yine bu yol izlenmektedir. Ancak son yıllarda özellikle hastane ve ameliyathane koşullarının iyileşmesi ve anestezi tekniklerinin daha da gelişmesi ile belli bir sebep yokken bile isteğe bağlı olarak anne adayları normal doğum yerine sezaryenle doğumu tercih etmeye başlamışlardır.

Burada incelenmesi gereken konu, sebepsiz yere yapılan sezaryen doğumların anne ve/veya yenidoğan sağlığı açısından bir olumsuzluk içerip içermediğidir.

Gelişmiş ülkelerde bir dönem 1965 ile 1988 yılları arasında özellikle ABD �de sezaryen doğumların % 4.5′lardan % 25′lere ulaştığı görülmüştür. Bu artışa yönelik olarak 1991 yılında ABD Halk Sağlığı Merkezi sezaryen oranlarının % 15′lere çekilebilmesi için bir çalışma başlatmıştır. Bugün ABD �de sezaryen doğum hızı % 21 civarında seyretmektedir.

Türkiye�de sezaryen oranı yüksek!

Türkiye�deki duruma bakıldığında sezaryen oranlarının yukarıdaki rakamların çok üzerinde olduğu görülmektedir. Özellikle sosyoekonomik düzeyi yüksek olan anne adaylarının daha ziyade sezaryen doğuma yöneldikleri ve sezaryen oranlarının % 80-90 �lara kadar çıkabildiği izlenmektedir. Ancak Türkiye genelinde bu oranlar konusunda ayrıntılı veriler yoktur.

Sezaryenle doÄŸumun incelenmesi gerekir

Anne açısından bakıldığında sezaryen büyük bir ameliyattır. Burada genel anesteziye bağlı problemler ile kesiden kaynaklanan kanama , enfeksiyon, idrar yolu enfeksiyonu ve damarda pıhtı oluşumu riski sezaryende belirgin olarak daha yüksektir. Bu durumlardan biri oluştuğu zaman annenin hastanede kalış süresi uzamakta ve doğum giderleri artmaktadır.

Anne ölüm hızı sezaryen ve normal doğum açısından karşılaştırıldığında ise; sezaryende anne ölüm oranı 6 kat daha fazladır.Ancak bu oran gerek acil ve gerekse isteğe bağlı olarak yapılan sezaryenlerin tümünü içermektedir. İsrail �de yapılan istatistiksel bir araştırmada 1984 ile 1992 yılları arasında İsrail�de yapılan tüm doğumlarda epidural anestezi ile yapılan ve acil olmayan koşullarda gerçekleştirilen sezaryen doğumlarda anne ölüm hızının normal doğumunda altında olduğu anlaşılmıştır. Ancak bu verilerin tekrarlayan çalışmalarla desteklenmesi gerekmektedir.

Yeni doğan açısından bakıldığında ise; bugüne kadar yapılan araştırmalarda acil olan durumlar ve gerekli haller dışında , isteğe bağlı olarak yapılan sezaryen doğumlarının yenidoğan için daha avantajlı olduğuna dair bir bulgu yoktur. Aksine fetusun doğum kanalından geçmeden doğduğu durumlarda bir dizi olumsuzluk yenidoğanı etkileyebilir.

Doğum eylemi başlamadan ( ağrı çekmeden ) doğumun gerçekleşmiş olması ve fetusun doğum kanalından geçmemesi yenidoğanın akciğer fonksiyonlarını bozabilir ve yaşamın ilk günlerinde solunum problemlerine yol açabilir. Sezaryen sırasındaki anestezik maddeler ( özellikle genel anestezi sırasında ) göbek kordonu yoluyla fetusa geçerek yenidoğanın solunum merkezlerini baskılayıp bebeğin doğar doğmaz ağlayamamasına yol açabilir. Bu durumda tecrübeli bir çocuk hekimi tarafından canlandırma işlemi uygulamak gerekmektedir.Ayrıca sezaryen sonrası annenin bebeği emzirmesi gecikebilir ve bu nedenle bebeğin emmesinde ve annenin sütünün gelmesinde problemler yaşanabilir.

Yukarıdaki tüm durumlar göz önüne alındığında gerekmeyen durumlarda sezaryenle doğum yapılması gerek anne ve gerekse bebek için uygun görünmemektedir.

Doğumun şekli konusunda , tüm gebelik sırasında olduğu gibi, doğum doktoruyla tam bir işbirliği içerisinde olmak gerek anne ve gerekse doğacak çocuk için büyük önem.